只有自己掌握知识才能更好控糖

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和糖尿病正确相处

心态.改变阅读354次

糖尿病每天24小时伴随着你,能与它做朋友是最好的,如果不能,至少不要把糖尿病当成仇敌。一旦开始允许自己去厌恨糖尿病,就很难不受负面的影响继续生活。以下是一般糖尿病患者对待糖尿病的3种方式:

1.不理它,爱吃什么就吃什么,注射足够的胰岛素,只为了让自己不在进食后感觉不舒服。

很多青少年或多或少会经历这个阶段,也有人因为痛恨他的疾病,就再也离不开这个阶段。如果都成年了还是这种态度,那可能再也无法改变。为什么不把青少年最后的阶段当成是一种转机,把自己的生活方式和糖尿病有所融合。


2.变得只专注和执迷于糖尿病,活着的唯一目的就是把疾病照顾到最好。

你可能经常觉得和糖尿病一起生活很困难,而且还是非常的困难、但如果厌恶糖尿病,就很难和它做朋友、不要把发球权让给糖尿病、相反的,你自己决定想要过的生活,而我们糖尿病医疗团队会帮助你调整治疗,让你如愿以偿。


“疾病控制者”或“控制狂”是用来称呼那些为了疾病而放弃平常生活以及未来目标的患者。父母和诊所的医疗人员在一开始会觉得一切看起来很好。但是如果为了要达到完美的血糖,孩子就不再去参加社交活动、派对,也不和朋友出去、不在朋友家过夜或者不去露营,那就太过了。如果你或你的孩子也是这样,那么赶快给自己放个假,允许自己过一个正常的生活。

糖尿病控制过于严格很可能会多次发生低血糖或者不自觉的低血糖(请参考#不自觉低血糖#),这样非常不健康。


3.让糖尿病成为日常生活的一部分。

每位尝试要达到这最高境界的患者都知道说起来很简单,做起来却很难。不过还是有可能在不让生活完全被糖尿病控制住的状态下接纳疾病。如果注射胰岛素就像是刷牙,是一件每天非做不可、不需要思考就自动做的事,那你已经成功了。


如何才能让糖尿病成为日常作息的一部分呢?从朋友那里学习,观察其他的糖尿病患者,或许就能找到某人,你很欣赏他的态度也希望能和他一样。好比以前的年轻人都要拜师学艺,你可以成为某位糖尿病管理大师的学徒。

Lawrence陳元傑

無難道

2018-03-24

柳声

要当朋友

2017-02-06

苹果皮儿

如何才能让糖尿病成为日常作息的一部分呢?从朋友那里学习,观察其他的糖尿病患者,或许就能找到某人,你很欣赏他的态度也希望能和他一样。好比以前的年轻人都要拜师学艺,你可以成为某位糖尿病管理大师的学徒。

2016-08-25

  • 柳声 :好好学习,天天向上

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