只有自己掌握知识才能更好控糖

番茄为广大糖友准备了完整的《自学手册》帮助大家能够系统性地学习和及时查找所需要的控糖基础知识!

糖化目标

监测.糖化(HbA1c)阅读441次

我的HbA1c会不会好得过火了?

除非你还在缓解(蜜月)期(请参考#胰岛素的需求#),否则很低的HbA1c,表示你的平均血糖也很低,你发生毫无警示征兆的严重低血糖的几率也就可能很高(请参考#不自觉的低血糖#)。如果你的HbA1c低于6%~7%,同时也发生严重低血糖或者对低血糖不自觉,你最好想办法让血糖稍微高一些。


2岁以下的小孩的脑部正在发育,反复的严重低血糖与抽搐会伤害脑部(请参考#脑部损害#)。对学龄前儿童来说,避免严重低血糖是首要任务,如此一来,高一点的HbA1c是无可避免的。


旅行时的HbA1c

有时你很想知道你的HbA1c!却基某种理由而无法复诊。譬如你更改了胰岛素的剂量,很想在改变后较频繁地测HbA1c。家用的HbA1c测试仪(Metrika HbA1c Now)可能派得上用场。另外的方法是在滤纸上滴几滴血,寄到检验室去。这个方法对外出旅行的人很便利,因为你出门在外,就算找得到医生,他也不太熟悉你的状况。如果你把糖尿病处理得很好,那么3个月寄去1次HbA1c检验样本就足够了,之后再通过电话和你的医疗团队讨论结果。


如果你的团队采用 “HbA1c邮寄测验”,早早寄出样本才能有充足的化验时间,确保在你复诊时,结果已经出来了。


值得测验HbA1c吗?

比利时的一项研究调查了一群HbA1c平均6.9%的儿童及年轻人,研究发现HbA1c有两大影响因素,一是测血糖的次数(平均每个月77次),二是复诊次数(平均每年6.6次)。


测了血糖后,要能够思考血糖值为什么这样低/高,而且测了血糖后,如果需要,就采取行动,调整胰岛素的剂量。单单去测试并不会改善你的血糖。谨记于心的是,测试是为了自己,不是为了给护士或医师看(请参考#降低并发症的风险#)。


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