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高血压

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美国心脏病学会(ACC)和美国心脏协会(AHA)共同发布的新指南将高血压标准改为高于130/80

当推动血管壁的血液压力过高时,就会发生高血压。这种增加的压力会导致心脏工作过度,血管功能降低。随着时间的推移,压力会破坏动脉内的组织,进一步损害心脏和循环系统。高血压常被称为“沉默的杀手”,因为它没有明显的症状。高血压比其它所有可预防的因素更容易导致心脏病或中风死亡,危险性仅次于吸烟。

高血压.png 

以往我们认为的高血压标准是血压高于140/90虽然有更多的人会被归为高血压人群,但这部分人群中只有五分之一的人需要用药,医生应该更关注患者生活方式的改变。

关于减肥、饮食、锻炼、和减少酒精的具体建议,内容如下:

建议.png 


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